wzrost nowy

Witam wszystkich jestem tu nowy i prosił bym o małą pomoc. A mianowicie chciałbym abyście odpowiedzieli mi na kilka pytań: (najpierw troche infaormacji o mnie) Waga ~90 (+/- 3 kg) Wzrost ~ 183cm miesni troche jest bo uprawiałem siatkówke wiec plecy i nogi dobrze umięsnione , miesnie brzucha czuje ze sa dosc duze lecz..przez tłuszcz widac [...]

witajcie! jestem na forum nowy, sporo przegladalem itd., duzo sie dowiedzialem, lecz teraz mam wlasne pytania :P mam 14 lat, waze ok. 50kg, wzrost ponad 165cm. za kilka dni zaczyna sie nowy sezon kicka w moim miasteczku, zamierzam sie zapisac i tu pytanie - czy warto jak na moje warunki fizyczne? treningi sa porzadne bo widze po starszych [...]

BRUCE LEE ur. 27 listopada 1940 w San Fransisco zm. 20 lipca 1973 w Hongkongu Wykształcenie: Uniwersytet w Waszyngtonie Wzrost: 170 cm Waga: 60 kg Styl walki: wing chun kung fu, jeet kune do CHARAKTERYSTYKA: Prawdziwe imię i nazwisko Bruce'a brzmi Lee Jun Fan. Jako, że jest on postacią chyba najczęściej utożsamianą ze sztukami walki, jego opis [...]

To jest stary profil ! Data urodzenia (rr.mm.dd) 1988-08-20 Waga (kg) 59,5 jak zaczynalem ===>>>(48) Wzrost (cm) 181 Biceps (cm) 29,5 (26) Klatka (cm) 92 (84) Pas (cm) 76 (72) Udo (cm) Udo 48(45) .Łydka 35 (31) Wyciskanie-Klatka (kg) 70,5 (37) A to nowy : Data urodzenia (rr.mm.dd) 1988-08-20 Waga (kg) 63 jak zaczynalem [...]

[...] zatwierdzona przez japońskie Ministerstwo Edukacji. Oprócz tego, że były to przedsięwziecia epokowe w dziejach karate, obydwa turnieje jeszcze bardziej spowodowały wzrost zainteresowania karate w Japoni. Obecnie turnieje te odbywają się corocznie i nabierają coraz większego rozmachu. Podobne zawody mają również miejsce w wielu innych [...]

[...] regularnie od 2 lat, głownie w domu, cwiczenia z hantelkami, pompki, brzuszki, drazek, itp i prdzede wszystkim duzo aerobow (bieganie, rower). Celem mojego treningu jest wzrost wytrzymalosci i sily, a nie jakies szczegolne "dopakowanie" sie. W marcu mam bardzo wazny egzamin i chcialbym sie na niego maxymalnie przygotowac. Stad moja prosba. [...]

[...] lepiej. Oto pomiary "z drogi", podejrzewam, że jakieś 8-12% niedokładne: Koniec masy w lutym 2004: klatka: 113 brzuch: 104 ramię: 40 udo: 65 waga: 102 kg wzrost: 191 cm Nie mam pojęcia, jaki miałem wtedy %BF, bo jeszcze nie wiedziałem, że to jest to, co dla mnie najważniejsze ;-p Po dwóch miesiącach (marzec to było trochę [...]

[...] wchłanianie kreatyny? Zwiększający się poziom insuliny umożliwia lepsze wchłanianie kreatyny i wypełnienie nią mięśni. Ważne jest jednak to, w jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało nowy preparat będący [...]

[...] Każdy organizm determinowany jest informacją przechowywaną w jego DNA. Informacja ta wykorzystywana jest do zarządzania wszystkimi procesami biochemicznymi - życie, wzrost i unikalne cechy organizmu zależą od jego DNA. Segmenty DNA, które kojarzone są ze specyficznymi cechami lub funkcjami organizmu nazywane są genami. Biologia [...]

[...] i aminokwasy. Najważniejsze w tej dla ciebie to odpowiednia dieta, a odżywki (gainer, białko) to tylko jej uzupełnienie. Powinieneś wiedzieć, że dla człowieka twojej budowy wzrost masy wymaga naprawdę dużej konsekwencji i regularności w odżywianiu. Jestem przekonany, że do tej pory nie wiedziałeś, co znaczy "dużo jeść" (choć tobie może [...]

ja wole mniejsza rame a wyzej siodlo,zawszemam wyzej siodelko niz pozxiom kierownicy, zamist alivio mozna tanio znaleźć deore. zolei znajomy ma dokłądie taki sam wzrost jak ja, a ja na jego roer nie wsiade, bo on ma strasznie dlugie nogi a jest ktorki jakis o pasa w gore... dziwne troche. sam widzisz, zaplaciłeś za ten rower ile, z poltora tysiaca [...]

Pseudonim neo2002 Imię michał Nazwisko Miasto sosnowiec Województwo Śląskie Data urodzenia (rr.mm.dd) 1984-04-03 Waga (kg) 73 teraz 77 Wzrost (cm) 177 Biceps (cm) 35 teraz 36,5 Klatka (cm) 100 teraz 102 Pas (cm) nie wiem Udo (cm) nie wiem Wyciskanie-Klatka (kg) 75 teraz 85 [...]

[...] do mnie pod tym względem (po dziadku tak mam - on też nie ćwiczył ). Moje wymiary (tylko się nie śmiać - nigdy nie ćwiczyłem ): klatka - 90-92 biceps - 31-33 talia - 75 - 78 wzrost - 170 cm waga - 60 - 63 (według moich obliczeń bo dawno się nie ważyłem) Jakieś pół roku temu byłem pierwszy raz na siłowni, a w zasadzie mini-siłowni. Wtedy [...]

[...] się z wiekiem poziom męskiego hormonu testosteronu. Związek ten ma ogromne znaczenie dla sprawności fizycznej, budowy ciała i popędu seksualnego. Przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej, redukuje tkankę tłuszczową, odrywa znaczącą rolę w gromadzeniu glikogenu i fosfokreatyny - głównych rezerw energetycznych w mięśniach. Zapewnia [...]

[...] możliwości reprodukcyjne - terytorium, zasoby, kobiety. Czyli połowę populacji amerykańskiej mamy z głowy.... 2. Postawę agresywną wywołuje pewność siebie - to powoduje wzrost testosteronu, który wzmacnia agresję - a to jeszcze bardziej podwyższa testosteron. 3. Według Clausewitza "wojna jest niczym innym, jak dalszym ciągiem polityki, [...]

[...] pokarmowej i składu diet, którymi żywione są zwierzęta laboratoryjne. Żywienie jest czynnikiem środowiskowym, który bardzo silnie oddziałuje na metabolizm zwierząt, na ich wzrost, rozwój, ale także na ich reakcję na czynniki doświadczalne" - powiedziała prof. Pastuszewska. W Polsce nie ma norm, którym podlegałaby produkcja pasz dla [...]

[...] magazynowany w postaci tkanki tłuszczowej. V12 Turbo wyprzedza inne produkty o lata świetlne, dzięki czemu daje niesamowite i zdumiewające efekty w postaci: · wzrostu siły i wytrzymałości, · zwiększania twardości i gęstości mięśni, · rozszerzania naczyń krwionośnych (lepszy napływ krwi do mięśni), [...]

[...] wchłanianie kreatyny? Zwiększający się poziom insuliny umożliwia lepsze wchłanianie kreatyny i wypełnienie nią mięśni. Ważne jest jednak to, w jaki sposób doprowadzić do wzrostu wydzielania insuliny? W przeszłości uważano, że najlepiej robią to węglowodany. Ostatnio jednak wielu producentów suplementów wypromowało nowy preparat będący [...]

[...] pełnych obrotów pedałami w czasie jednaj minuty. Dla wielu kolarzy szybsza jazda związana jest z koniecznością zmiany przełożenia na twardsze. Nie oznacza to automatycznie wzrostu prędkości, gdyż przy twardym przełożeniu trudniej jest obracać pedałami. Chociaż może się to wydawać sprzeczne ze zdrowym rozsądkiem, większość kolarzy może jechać [...]

[...] hormonem podtrzymującym ciążę. Nagły spadek jego poziomu po porodzie jest sygnałem do uruchomienia produkcji pokarmu w gruczołach mlekowych matki. Podobnym sygnałem jest też wzrost produkcji prolaktyny w przysadce mózgowej - wydzielanie prolaktyny rośnie w odpowiedzi na drażnienie brodawek sutkowych przez ssącego mleko noworodka. Zdaniem badaczy, [...]